2017年08月01日

平均寿命⇒男性:80.98歳 女性:87.14歳

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平均寿命が更に高くなりましたが・・・・
平均寿命⇒男性:80.98歳 女性:87.14歳 
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 2017年7月27日に厚生労働省が発表した、2016年分の『簡易生命表』の概況を発表した。
 2016年における日本人の平均寿命は、男性が80.98歳、女性が87.14歳となっている。下図はその数値をグラフ化してみましたが、戦後から今日まで下がることなく伸び続け、2013年に男性の平均寿命が初めて80歳を超えてからは4年連続更新しています。

045-表紙グラフ.jpg

 男性より女性の平均寿命が長いのにはいくつかの理由があると云われています。
【ホルモンの働き】男性と女性のホルモンの違い・・・・。
 悪玉コレステロールの濃度を下げる働きがある「エストロゲン」によりの女性には心疾患が少ないこと。
【基礎代謝が少ない】男性より女性の方が基礎代謝が低く女性の方が少ないエネルギーで生きて行けるのと、環境の変化にも馴染める性質をもっている。また、基礎代謝が少ないので老化を促進させる活性酸素ができにくい。
【健康チェックをしている】女性は毎日のように頻繁に鏡を看て顔色などから健康状態のチェックをしていることが多い。また、ちょっとしたことでもクリニックに行って検診を受けるのも女性の方です。何よりも、日頃から食事のバランスに気を配っていることや、おしゃべりに花を咲かせてストレス解消ができているのも女性ならではの歴然とした理由かも知れませんね。
 (健康生きがいづくりアドバイザー 細野孟士)




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posted by たまゆら at 13:00| Comment(0) | 一面記事…P1 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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